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灯太亮有问题 恐造成视网膜炎

01-21 民生
清大、台大与曙光女中研究团队的研究发现,现有的台灯与教室灯光都太亮了,恐造成学生视网膜炎。

过去一般认为室内光线亮一点,可让视力清晰、方便阅读,且家长也会要求孩子的台灯要亮一点,以免造成眼睛视觉吃力,但是这些观念都对了吗?依清大、台大与曙光女中研究团队的研究发现,现有的台灯与教室灯光都太亮了,恐将会造成学生视网膜炎。

清大教授周卓煇表示,要量化光线的伤害并不容易,必须先定义合理的用灯时间,如果以每次看书30分钟为例,现代的台灯,无论是节能的日光灯(CFL),或是LED灯,都太亮了,不到30分钟就可能引发「光照视网膜炎」。

北区亲子馆启用 浮岛乐园最吸睛

新竹市北区亲子馆20日在南势社会福利馆2楼启用,市府「1区1亲子馆」政策目标达成。 新竹市北区亲子馆20日在南势社会福利馆2楼正式启用,市府积极推动的「1区1亲子馆」儿童城市政策目标达成。市府表示,这是新竹市第3座亲子馆,馆内的「浮岛乐园」是专为0至6岁儿童量身打造的亲子馆,邀请家长带孩子来共学共玩。 市府表示,北区亲子馆以「浮岛乐园」为设计主轴,包括积木区、游戏区、阅读区、0至2岁爬行区、多功能教室,以及户外的玩沙专区等,让学龄前孩子与家长在安全的空间游戏与学习,孩子的笑容就是市府团队的成就。 社会处长李季萦表示,位在南势社会福利馆2楼的「北区亲子馆」,馆内特色是呈现碗状造型的弹性多功能活动空间的浮岛设计,并设有掷球区,让幼童进行大小肌肉和分数认知练习,馆内有专业人员提供友善托育服务。 针对不同需求儿童的照顾,馆内也设置共融设施设备及教学玩具、图书,希望以多元化的活动及课程内容,增强亲子互动

曙光女中黄韵儒、杨沛璇与清大陈和新、李政霖的量测结果,色温5600K的白色CFL,在101勒克斯照度下,只能看书29分钟;色温5300K的白色LED,在196勒克斯照度下,则只能看书13分钟;若是再加上富含蓝光的背景光,使用时间将再减少,因此,若想要连续看书30分钟而不伤眼,只能使用传统低蓝害的钨丝灯,或是用无蓝害的烛光OLED灯。

团队研究也发现,现有教室灯光也都普遍过亮,教室灯光的合理使用时间为1堂课50分钟,教室座位中只有前排两侧能安全阅读超过1堂课,其余位子的光线都相对太亮,不需50分钟就可能会造成学生眼睛永久性伤害。习惯用亮光看书的人,应该考虑使用低蓝光或无蓝光的照明。

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