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「阿荣」徐恺暗藏激猛冰块肌!运动健将化身秘境猎人出写真书

10-16 民生
徐恺也因好动个性及天生运动健身狂,衣服下练就了一身「冰块盒腹肌」及令人称羨的「鲨鱼线」。 徐恺希望未来能挑战拍武打片。

在电影《妈!我阿荣啦》中饰演男主角「阿荣」的徐恺在片中亮眼表现令人惊艳,其中一幕秀出精壮胸肌的他更是男女通吃吸引一票粉丝,事实上有着演员身分的他其实是斜杠青年,对极限运动非常狂热的他不但拥有自由潜水、水肺潜水及跑酷教练三张证照的「运动职人」,喜欢上山下海探索大自然的他更是影音创作者YouTuber「秘境猎人」,水瓶座的徐恺可说把自身座右铭「体悟生活 戏如人生 挑战极限」贯彻得非常彻底。

有着斯文俊帅外表的徐恺也因好动个性及天生运动健身狂,让衣服下的他练就了一身「冰块盒腹肌」及令人称羨的「鲨鱼线」,有穿衣显瘦、脱衣显壮的超猛身材,他将于10月22日发行另类旅行写真书《秘境猎人:徐恺带你发现台湾隐藏版美景》,书中除了透过徐恺视野看见不一样的台湾好山好水外,也能一次窥他衣服底下深藏不露的好身材。

有着模特儿、演员、影像创作者、自由潜水员、跑酷运动员等多重身分的徐恺是标准斜杠青年,在进演艺圈前因为从小就运动神经发达加上好动个性,让他不但爱健身、学咏春拳打武术,更十分热衷极限运动;目前有进阶自由潜水员、水肺潜水员、跑酷教练三个执照的他,堪称是运动职人!坦言当初会爱上潜水及跑酷,完全仗着自身爱冒险的热忱而来,然而会想进而考执照,则是希望以过来的人经验及学习,去告诉同好者如何用更专业更安全的角度去接触。徐恺自爆在考执照前因为一次自不自量力的鲁莽提议邀好友一起挑战泳渡金山外海烛台双屿,结果害得自己与朋友差点跟世界说再见;他表示:「当时一股脑就带着防水包就到金山外海游泳,下水后才发现看似不远的距离一游就是 30 分钟,岂料回程因为海流逆向,我跟好友奋力向前游却一直被带回原点!而且我的防水包没有卷好一直漏气,游到面镜都是雾气,也吃到海水,体能负荷濒临极限,最后是与朋友彼此激励紧抓着对方,一人负责踢水一人则划手游回岸上,那种状态很像身陷雪地般的孤寂,有谁停下来就要掰掰了!」

此外,17岁时因为爱上跑酷的徐恺上网自学,常土法炼钢的在户外练习,结果一次从二楼跳下来因为技巧不纯熟及重心摆错位置,让他膝盖骨受伤躺了半个月;也曾在练习过程中为了求快及突破,在一次练后空翻的时候空掉下来压到脊髓骨,让自己差点半身不遂,徐恺表示:「还好当时年纪轻恢复时间快,现在已无大碍。」正因为累积种种伤痕及惊险经验,促使徐恺想去考取潜水证照及拜师重新学习跑酷获得教练资格。已是朋友眼中极限运动好手的徐恺还特别分享学潜水及跑酷的秘诀,他表示:「『慢慢来比较快!』这是不二法门!无论是海中或陆上的极限运动,学任何东西不要求急求快,一切按部就班,才能掌控自己的身体及呼吸,加上循正规方法练习,懂得降低冲击顺势而为保护自己,不仅可以锻炼体能,也可以训练思考能力。」

徐恺被问到如此精实的「猎人」身材如何养成?特别列出他的健身菜单跟大家分享表:「平常一周至少去健身房训练三次,然后有空会一周会去爬山锻炼跑酷需要的腿力。不过最近因为演艺工作忙,所以平常空档就是徒手训练健身,也是维持身材的好方法。」问运动神经发达的徐恺未来想挑战甚么?他表示:「因为接触演戏后发现自己爱上表演,未来希望结合体能及武术这块,来挑战拍武打片,希望除了能帮自己拓增戏路外,也想透过戏剧给自己的体能及过去学的武术打个分数。」《秘境猎人:徐恺带你发现台湾隐藏版美景》10/15起预购,10/22上市。预购详情请上博客来、金石堂、诚品网书及台湾角川网站查询。

女星健身房穿搭太性感 中空装晒腹肌 运动内衣辣薄纱露东西半球

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